Hoy hacemos biónico de frutas, vas a dejar de pelearte con tus hijos para que coman fruta, ahora van a ser ellos los que te lo pidan “mamá, ¿me haces ese postre con fruta?”
Ingredientes (para 4 o 5 personas dependiendo de lo grande que sean las piezas de fruta que eliges):
– 1 plátano
– 1 melocotón
– 1 manzana
– 1/2 taza de leche condensada
– 1/2 taza de nata fresca o líquida
– 1 cucharadita de aroma de vainilla
– Fideos de colores
Elaboración:
Para hacer este biónico de frutas necesitamos lógicamente fruta, puedes poner la que más te guste, nosotras hemos elegido plátano, manzana y melocotón, a este biónico le pega también muy bien el mango.
Comenzamos picando la fruta en trocitos pequeños, para que se puedan comer sin dificultad. Después, en un bol, echamos la nata fresca, la leche condensada y el aroma de vainilla, lo movemos bien hasta que quede una mezcla homogénea y añadimos la fruta, volvemos a mover para que se integre bien con la mezcla.
Cuando lo sirvamos, echaremos por encima unos fideos de colores, que tanto gustan a los niños. ¡A disfrutar del biónico de frutas en familia!
Me gustaría practicar, sencillas y fáciles de realizar